co to bedzie

[...] roku bede bo mieszkam w bydgoszczy i zdam relacje poparta zdjeciami A propo KTO Z CZLONKOW SFD wybiera sie do bygdoszczy bo jestem ciekawy tnz chce poznac ludzi z drugiej strony NET'u sizeXL moze Ty???Brutus???Kobe22 to wiem ze tak ale kto bedzie na bank???Jak by co to sluze pomoca Nadszedl ten dzien lichy koniec cyklu ciekawe ile spadnie???

[...] Maxy na pewno odpadaja. Moze po prostu wszedzie zrobic 100% wagi? Gdyby zrobić tak jak mowisz czyli 'na ilość razy a potem zsumować kg i na wilksa przeliczyć' to bedzie wtedy sprawiedliwie? Zobaczcie czy dobrze przeliczylem: ktos waży 100kg, robi cięzarem 100kg 20 powtórzeń = 2000 i mnoże to przez współczynnik jego wagi, tak? 0,6086 x [...]

Ale to będzie prawie to samo co wiosło, nie wiem.. Odbyłem trening. Nie zrobiłem dzień dobry, bo moje prostownik były już mocne zmęczone, chyba na stałe się tego pozbędę.

[...] doskonalenia się" Monteskiusz, ale... sobie mysle, skoro tak, to znaczy ze czlowiek ile by nie zrobil to zawsze moze zrobic cos zeby byc jeszcze lepszym, prawda? czyli nigdy nie bedzie doskonaly, bo zawsze moze jeszcze cos poprawic... tak wiec procesu tego nie mozna nazwac doskonaleniem sie Monteskiusz cos zje.bal) BTW. co to jest WPC?

Panie uzytkownik,] po treningu czy to będzie wolno starwne zarcioe czy szybko strawny gainer zależy od tego co jadł wczesniej, kiedy zamierza go zjeść, i jak długo będzie czekał po siłce na zarcie. Użycie gainera w szatni jest jak najbardziej na miejscu. Posiłek je sie w domu, nie na siłowni. Zdr.

On właśnie kończy cykl ACT, więc może wykonywać ACT w mniejszej intensywności (np. 1 obwod) albo ten planik co podałem wyżej (który prawie w ogóle nie wymaga sprzętu) jeśli ACT się mu nudzi popada w monotonie i traci motywację to będzie w sam raz. Poza tym, od biedy może nawet wykonywać to co podał na górze, na pewno nie zaszkodzi :) Zmieniony [...]

A jezeli zdecydował bym sie dorzucić winko do tego testa to wtedy lecieć chwile dłużej niż Enan? Ile najlepiej tygodni polecieciec wino i w jakich dawkach ? Nie chce odrazu bić dawek z kosmosu, byle poczuć coś. A co do orali jakie macie zdanie? Mocno wino ryje wątrobę czy jak sie zabezpiecze jakaś ochronka to będzie git?

Twoja upierdliwość nie zna granic Boli to przestanie,co wytrzymać nie potrafisz?Poboli kilka dni i przejdzie.Nabierzesz wprawy to będzie mniej boleć.

Jak będziesz trzymał to co chodliew, tj. kreatyna, jakieś witaminy białka gainery itd. to będzie Ci schodzić, gorzej jak weźmiesz jakieś HMB glutaminy itd. mniejszy popyt

[...] najlepiej :D 2. nie dziwie sie ze cytrulina swietnie na Ciebie dziala dodatek AAKG jest dobrym pomyslem jednak dawka 5 MC wydaje mi sie troche zbyt duza dla Twojej wagi z profilu proponuje abys dodawal do zestawu po jednym MC AAKG Extreme i sprawdzal kiedy osiagniesz najlepsze odczucia i regeneracje to bedzie najlepsza porcja dla CIEBIE :D

Już mam. Rzeczywiście fizjologia widzę, że nie będzie prosta ale przekartkowałem i niektóre rzeczy miałem. Na pierwszy strzał idą jednak jelita. Szybko pójdzie z tego co patrzyłem. Przyjemnie napisane, proste opisy coś jak piszemy w google co to jest żołądek i wchodzimy w Wikipedię. Proste opisy. Rzeczowa wiedza. Ocenię jednak dopiero po [...]

no wlasnei nielubie dziewczyn ktore maja duze ludki takze dobrze ze oto sie martwisz... ja sam mam taki problem al ewiem jak temu zaradzic musisz pedalowac srodkiem stopy a nei palcami wtedy lydka niepracue tak bardzo i nierosnie a co do diety to obniz ilosc bialek to będzie u Ciebei zachodzil katabolizm pozdrawiam [...]

Jeśli podczas "leciutkiego" truchtu masz puls rzędu 170 uderzeń na minute to coś jest nie tak jak należy. Opcji jest wiele, w pierwszej kolejności sprawdziłbym jednak pulsometr, jaki masz ? Coś porządnego czy marketowy badziew ? Zmierz sobie puls palcem na tętnicy to będzie w miarę wymierny wynik. Jeśli rzeczywiście podczas lekkiego [...]

Ok może spróbuje tylko bym chcial zeby ktos sie wypowiedzial na temat tego cyklu co chce wziasc. W sumie juz stracilem nadzieje ze ktos sie wypowie....nie wiem po co to forum jak na postawione pytania nikt nie jest w stanie konkretnie odpowiedziec.... Niech moc będzie z wami.......

z tego co wiem to teraz juz tylko ostatnie wywiady z producentami, projektantami, testerami i to bedzie koniec

[...] do tego z stwiedzeniem "jestem kozak i na pewno dam rade chocby nie wiem co"). Jezeli to cos lekkiego, i czujesz ze spokojnie dasz rade to idz i cwicz normalnie, jezeli to cos bardziej powaznego to lepiej zostac, szybciej powinienes wyzdrowiec bo organizm po treningu bedzie musial sie zajac nie tylko choroba ale i regeneracja miesni.

lat 17,ktos napisal ze zebym chodzil na silke do szkoly,omysl dobry bo akurat zrobili nowa tylko ze starzy powiedzieli ze jak po szkole odrazu nie przyjda to bedzie gorzej grrr,ze szkoly wychodze o 17 i zawsze szedlem na silke po szkole i teraz odrazu do domu mam przyjsc,przesrane whoj oni nie rozumieja ze ja to kocham i maja to w dupie.Ktos [...]

DT z rana ( na czczo? ) 4 tabletki mono tak na czczo po tym 30 min posiłek przed treningiem 5-6 tabletek bcaa po treningu 4 tabletki mono i 5-6 tabletkek bcaa Co do bcaa to jest masa??.Jeśli tak to będzie zbędne bez efektu. DNT z rana 4 tabletki mono i jeszcze pytanie, mogę pokruszyć te tabletki i rozpuścić w wodzie ? tzw??mono??możesz ale po co??

[...] o paski, ale reszta to kompletna niewiadoma. Na sile mozna jeszcze wcisnac Prangley - Gracie. A tutaj 2 ciekawe nazwiska w walce wieczoru, Hardy - Johnson i Garcia - Phan to bedzie slugfest. Sa Hathaway, McCray, Madsen, Russow, Morecraft, McCorkle, Miranda, McDonald, ktorego nie znam, ale rekord ma ciekawy. Nie rozumiem tylko co Sadollah robi na [...]

no to bedzie zakup poprzednie wlasnie sie koncza i wlasnie dzis pytalem co tam w swojej Dzungli ma w tej materii a tu prosze niespodzianka jakze mila :D